Name: Яичный салат с авокадо
Ingredients: 2 шт. яйцо ((вкрутую)); 1 шт. авокадо; 1 ч. л. горчица (дижонская); 2 ст. л. сметана; петрушка; соль; перец черный (молотый)

Яичный салат с авокадо

No ratings yet

Распечатать Pin Оценить!

Блюдо:

Закуска

Кухня:

Домашняя

Ингредиенты

▢ 2 шт. яйцо (вкрутую)
▢ 1 шт. авокадо
▢ 1 ч. л. горчица дижонская
▢ 2 ст. л. сметана
▢ петрушка
▢ соль
▢ перец черный молотый

Инструкции

Яйца очистить и нарезать кубиками.
Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать кубиками.
Смешать яйца, авокадо и мелко нарезанную петрушку.
Смешать горчицу, сметану, соль и перец, заправить салат и перемешать.

Заметки

Источник

Состав, на 100 гр готового блюда

Состав	Кол-во	Продукт с наибольшим содержанием
Белки, г	7.60	яйцо куриное (88%)
Жиры, г	12.62	яйцо куриное (48%)
Углеводы, г	2.81	авокадо (56%)
Калорийность, ккал	154.58	яйцо куриное (53%)

Яичный салат с авокадо

Ингредиенты

Инструкции

Заметки

Состав, на 100 гр готового блюда

Вам также может понравиться

Баклажаны под соево-гранатовым соусом

Кисло-сладкая красная капуста/Rotkohl süß-sauer

Японский салат с огурцом и редисом

Добавить комментарий Отменить ответ