Яблочный десерт с меренгой

Яблочный десерт с меренгой

Вкусный и низкокалорийный рецепт для любителей яблок и меренги.
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Десерт, Низкокалорийные блюда
Кухня: Домашняя
Подготовка: 5 минут
Приготовление: 30 минут
Порций: 2 порции
Калорий (в 100 гр.): 128.54kcal

Ингредиенты

  • 1-2 шт. яблоко
  • 1 шт. белки
  • 1 ст. л. пудра сахарная
  • 1 ч. л. сахар (коричневый)
  • корица
  • 10 гр. масло сливочное
  • сок лимонный

Инструкции

  • Яблоки очистить, порезать мелкими кубиками, посыпать корицей и коричневым сахаром и потушить в сливочном масле на небольшом огне 5-7 минут. Затем выложить их в порционные формы.
  • Белок взбить, постепенно подсыпая сахарную пудру и добавляя лимонный сок до твердых пиков.
  • Разложить взбитый белок на подготовленные яблоки.
  • В духовке включить верхний гриль и запечь десерт 1-2 минуты до румянца.
  • Если нет гриля, разогреть духовку до максимума, поставить формы на верхний уровень.
  • Достать из духовки, остудить. Подавать холодным.

Заметки

Калорийность готового блюда

Калории: 128.54kcal

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий