Салаты и закуски,  Салаты овощные

Весенний салат с нутом

Весенний салат с нутом

Традиционный весенний салатик, но с добавлением нута. Вкусно и полезно!
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо:
Закуска
Кухня:
Домашняя
Ключевые слова:
весенний
,
овощной
,
с нутом
,
салат
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 10 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 143.27kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • Овощи нарезать на кусочки, зелень измельчить.
  • Смешать отварной нут с овощами, добавить выдавленный через пресс чеснок.
  • Добавить в салат соль и растительное масло, перемешать и подавать.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 143.27kcal | Углеводы: 12.77g | Белок: 4.56g | Жир: 8.56g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий




Яндекс.Метрика