Тапамцвари: запеканка с сыром на кукурузной крупе

Тапамцвари: запеканка с сыром на кукурузной крупе

Вкусно и оригинально. Моцареллу можно заменить адыгейским или осетинским сыром.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Ключевое слово: запеканка, из кукурузной крупы, с сыром
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 20 минут
Порций: 2
Калорий (в 100 гр.): 392.18kcal

Оборудование

Инструкции

  • Сварить из кукурузной крупы не сильно крутую кашу любым удобным способом, в кастрюльке на плите или в мультиварке. Готовую кашу посолить и добавить 50 гр. сливочного масла, перемешать.
  • Жаропрочную форму (одну большую или несколько порционных) обильно смазать сливочным маслом и посыпать молотыми сухарями.
  • На дно формы слоем в 1 см. выложить кукурузную кашу, сверху покрыть ломтиками сыра.
  • Сделать несколько слоев из каши и сыра, закончить слоем каши.
  • Смазать запеканку сливочным маслом, посыпать сухарями.
  • Запекать в разогретой до 190°С духовке примерно 15-20 минут запеканку в большой форме. Для порционных форм время сократить до 10-15 минут.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 392.18kcal | Углеводы: 40.97g | Белок: 12.98g | Жир: 20.39g

Возможно вам понравятся другие рецепты:

Биточки из поленты, фаршированные ветчиной и сулугуни (Panasonic)
Кукурузные хлебцы
Кукурузные хлебцы Вкусно и оригинально! Можно как гарнир или как лепешку с сыром или колбаской. Только слой потоньше делать. Духовка 300 гр. крупа кукурузная800 мл. вода30 гр. ...
Салат с жареным авокадо, помидорами и моцареллой
Салат с жареным авокадо, помидорами и моцареллой Салат сбрызнуть лимонным соком, добавить оставшееся оливковое масло, посолить, поперчить и перемешать. Легкий, пикантный салатик для ужина. 1 шт. ...
Суп с кукурузной крупой (Cuckoo1051)
Суп с кукурузной крупой (Cuckoo1051) Простой картофельный суп с кукурузной крупой станет ярким и ароматным разнообразием в меню первых блюд. Кукурузная крупа не только обогатит ...
Пицца булочка (Pizza Rolls)
Пицца булочка (Pizza Rolls) Ах, какие же они вкусные эти булочки! Особенно с пылу, с жару, когда моцарелла тянуче-расплавленная ) Для теста:380 гр. мука пшеничная в/с18 ...

Author: Sv

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий