Свинина тушеная с фасолью (Cuckoo1051)

тушеная с фасолью

Для любителей фасоли вкусное и не хлопотное блюдо. Минимум времени на подготовку, а все остальное за вас сделает мультиварка.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 1 час 10 минут
Порций: 6
Калорий (в 100 гр.): 301.91kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • заранее отварить или можно взять уже готовую.
  • Свинину нарезать небольшими кусочками, обжарить в мультиварке на режиме "Обжарка" (2 уровень, 10 минут) до румяной корочки. Посолить, поперчить, добавить бульон (или воду) и включить режим "Тушение".
  • Пока готовится мясо, на сковороде пожарить до небольшого румянца лук, нарезанный полукольцами. Добавить томатную пасту и обжарить все вместе.
  • По окончании программы добавить к мясу фасоль, лук с томатной пастой, при необходимости долить бульон или воду, и включить режим «Мультиповар» 20 минут.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 301.91kcal | Углеводы: 8.7g | Белок: 12.73g | Жир: 24.25g

Возможно вам понравятся другие рецепты:

Юшка с грибами и фасолью
Юшка с грибами и фасолью Юшку можно подать с домашней лапшой или с галушками, которые кладут в тарелку, заливают юшкой и посыпают зеленью. Вкусно! 100 гр. грибы ...
Салат с курицей, фасолью и яичными блинчиками
  Салат с курицей, фасолью и яичными блинчиками Немного надо будет повозиться, но результат того стоит. Салат получается нежный, и в то же время сытный. Вполне ...
Холодный овощной салат горячим способом
Холодный овощной салат горячим способом Оригинальный способ приготовления привычного салата. Можно сразу приготовить большую порцию и хранить в холодильнике 3-4 дня. 150 гр. капуста краснокочанная150 гр. ...
Овощной салат с тунцом и фасолью
Овощной салат с тунцом и фасолью Легкий, со множеством оттенков вкуса, яркий и полезный салат! 350 гр. фасоль ((отварная или консервированная))2 шт. помидоры2 шт. огурцы свежиешпинат ...
Капустняк с фасолью и колбасками
  Капустняк с фасолью и колбасками Очень вкусный суп. Густой, сытный, с пряными копчеными колбасками - то, что надо!  ¾ стак. фасоль (красная)400 гр. капуста квашеная1 ...

Author: Sv

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий