Свекла жареная

 

жареная

Приятная, вкусная и полезная закуска.
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Гарнир, Закуска
Кухня: Русская
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 10 минут
Порций: 2
Калорий (в 100 гр.): 114.14kcal

Оборудование

  • Сковорода

Ингредиенты

  • 2-3 шт. свекла (среднего размера)
  • 1 шт. лук репчатый
  • 1 ст. л. масло растительное
  • соль
  • перец

Инструкции

  • Свеклу отварить и очистить от шкурки. Натереть на крупной терке, дать немного постоять, образовавшийся сок слить.
  • Мелко нашинкованный лук обжарить на растительном масле до мягкости, добавить подготовленную свеклу. Недолго обжарить периодически помешивая.
  • Посолить, поперчить, если свекла не сладкая добавить щепотку сахара.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 114.14kcal | Углеводы: 7.87g | Белок: 1.34g | Жир: 8.8g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий