Инструкции
- Для фрикаделек. Мясо пропустить через мясорубку вместе с луком. Добавить соль, приправу, манку и хорошо вымесить. При помощи Таппер-пресса сформировать небольшие шарики. Можно воспользоваться заранее замороженными фрикадельками.
- В чаше мультиварки разогреть ложку растительного масла, добавить порезанный лук и тертую морковку. Жарить минут 5-10 на программе "Выпечка".
- Добавить в чашу порезанные кабачки, картофель и воду. Перевести мультиварку в режим "Тушение", 1 час.
- Пюрировать горячие овощи блендером прямо в чаше. Добавить фрикадельки, посолить и еще 1 час режим "Тушение". За 10 минут до окончания программы откорректировать соль и добавить резаную зелень.
Заметки
Состав, на 100 гр готового блюда
| Состав | Кол-во | Продукт с наибольшим содержанием | ||
| Белки, г | 1.43 | свинина (73%) | ||
| Жиры, г | 2.47 | свинина (95%) | ||
| Углеводы, г | 2.72 | кабачок (40%) | ||
| Калорийность, ккал | 38.24 | свинина (66%) |
Возможно вам понравятся другие рецепты:
Сырники с манной крупой (МП Redmond)
Сырники с манной крупой (МП Redmond)
Если вдруг нет плиты и сковородки, то сырники можно приготовить и в мультипекаре.
Мультипекарь
300 гр. творог3 ст. л. манка2 ...
Болгарская мусака из кабачков и брынзы
Болгарская мусака из кабачков и брынзы
Болгарский вариант мусаки из кабачков. И очень вкусный вариант ) При том вкусный и в холодном, и в горячем ...
Зразы из индейки с грибами и сыром
Зразы из индейки с грибами и сыром
Блюдо вкусное, сытное, сочное и даже вполне праздничное. На гарнир можно подать картофельное пюре.
600 гр. фарш ...
Блинчики с мясом
Картофельные зразы с мясом
Картофельные зразы с мясом
Нежное картофельное пюре под хрустящей корочкой с начинкой из фарша! Сытно и очень вкусно!
Для картофельного теста:6-8 шт. картофель ((среднего размера))50 гр. ...
