Суп куриный с овощами и вермишелью (Panasonic)
Простой диетический супчик. И самое главное очень вкусный! Зимой можно приготовить из замороженных овощей.
Распечатать Pin Оценить!Порций: 6
Калорий (в 100 гр.): 33.69kcal
Оборудование
Ингредиенты
- 500 гр. куриное филе
- 500 гр. картофель
- 1 шт. кабачок
- 1 шт. перец болгарский
- 1 шт. морковь
- 1 шт. лук репчатый
- 100 гр. макароны мелкие
- соль
- перец черный молотый
- 2,5 л. вода
Инструкции
- Филе нарезать небольшими кусочками,
- Лук, перец и кабачки нарезать небольшими кубиками, картофель — средними, морковь потереть на крупной терке.
- Все сложить в кастрюлю мультиварки, долить воду и выставить режим "Тушение" 1 час.
- По окончании режима посолить, поперчить, добавить макароны и готовить еще 10 минут на этом же режиме.
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 33.69kcal | Углеводы: 4.3g | Белок: 3.6g | Жир: 0.25g
