Суп из цветной капусты с зеленым горошком в мультиварке (Panasonic)

Суп из цветной капусты с зеленым горошком в мультиварке (Panasonic)

Легкий, летний суп. Подходит для детского и диетического питания. Да и просто в жару хорош, если не любите холодные супы.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо: <100 Ккал., Суп
Кухня: Домашняя
Подготовка: 22 минут
Приготовление: 1 час 10 минут
Порций: 6
Калорий (в 100 гр.): 18.4kcal

Оборудование

Ингредиенты

Инструкции

  • почистить, порезать кубиками или брусочками. Лук и мелко покрошить. Капусту разобрать на соцветия.
  • В чашу мультиварки Panasoniс налить воду или бульон, положить картофель, лук, и цветную капусту. Решим "Тушение" 1 час. Добавить зеленый горошек, зелень и посолить-поперчить. Режим "Выпечка" или "На пару" до закипания

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 18.4kcal | Углеводы: 1.5g | Белок: 1.5g | Жир: 0.4g

Возможно вам понравятся другие рецепты:

Цветная капуста, запеченная под соусом из лука-порея
Цветная капуста, запеченная под соусом из лука-порея Вкусная цветная капуста, запеченную под очень ароматным и пикантным соусом из лука порея. Духовка 800 гр. капуста цветная250 гр. ...
Салат «Объедение»
Салат "Объедение" Немного необычное сочетание сладковатой кукурузы и горошка с малосольной селедкой. Но салат получился сочный, хрустящий, очень свежий и приятный на вкус. 1 шт. ...
Чамп c зеленым горошком
Салат из овощей с сыром
Салат из овощей с сыром Яркий салатик на каждый день. 3 шт. картофель ("в мундире")1 шт. морковь (вареная)1 шт. перец болгарский100 гр. горошек зеленый (консервированный)100 гр. ...
Салат из черемши с зеленым горошком
Салат из черемши с зеленым горошком Простой и вкусный весенний салат. 100 гр. черемша4 ст. л. горошек зеленый (консервированный)2 шт. яйцо ((в крутую))укропсоль1 ст. л. майонез1 ...

Author: Sv

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий