Салат «Светофор»

Салат «Светофор»

Классический рецепт вкусного салатика.
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 10 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 192.59kcal

Ингредиенты

  • 200 гр. палочки крабовые
  • 160 гр. консервированная
  • 2 шт. огурцы свежий
  • 2 шт.
  • 2 ст. л. майонез
  • соль

Инструкции

  • Яйца отварить вкрутую, почистить, порезать кубиками.
  • Крабовый палочки порезать сначала вдоль пополам, затем небольшими ломтиками.
  • Огурцы тоже порезать небольшими кубиками.
  • С кукурузы слить рассол.
  • Все ингредиенты сложить в салатник, посолить по вкусу, заправить майонезом и хорошо перемешать.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 192.59kcal | Углеводы: 4.1g | Белок: 10.74g | Жир: 8.01g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий