Салат со свеклой и кукурузой
Салат со свеклой и кукурузой
Яркий, красочный, вкусный и полезный салат. Его приготовление займет считанные минуты.
Распечатать Pin Оценить!Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 64.1kcal
Ингредиенты
- 2 шт. свекла отварная
- 400 гр. кукуруза консервированная
- 1 шт. лук репчатый красный
- ½ ч. л. соль
- перец черный молотый
- 1 ст. л. сок лимонный
- 1 ст. л. масло растительное
Инструкции
- Лук очистить и нарезать тонкими перьями.
- Отварную свеклу очистить и нарезать кубиками среднего размера.
- Выложить в салатник лук, свеклу и кукурузу, полить лимонным соком и перемешать.
- Добавить соль, перец, растительное масло и еще раз тщательно перемешать.
Заметки
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 64.1kcal | Углеводы: 10.54g | Белок: 1.92g | Жир: 1.37g
