Name: Салат с ветчиной и яблоком
Ingredients: 300 гр. ветчина ((или отварное мясо, язык)); 1 шт. яблоко ((зеленое)); 1 шт. перец болгарский; 2-3 шт. сельдерей ((черешковый)); 0,5 лук репчатый ( красный); 1 ч. л. сок лимонный; перец черный (молотый); 2-3 йогурт (натуральный)

Салат с ветчиной и яблоком

No ratings yet

Распечатать Pin Оценить!

Блюдо: Закуска

Кухня: Домашняя

Ингредиенты

▢ 300 гр. ветчина (или отварное мясо, язык)
▢ 1 шт. яблоко (зеленое)
▢ 1 шт. перец болгарский
▢ 2-3 шт. сельдерей (черешковый)
▢ 0,5 лук репчатый красный
▢ 1 ч. л. сок лимонный
▢ перец черный молотый
▢ 2-3 йогурт натуральный

Инструкции

Лук мелко нарезать.
Болгарский перец, сельдерей и ветчину нарезать кубиками.
Яблоко также нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком.
Смешать перец, лук, сельдерей, яблоко и ветчину.
Готовый салат приправить черным молотым перцем, заправить йогуртом.

Заметки

Источник

Состав, на 100 гр готового блюда

Состав	Кол-во	Продукт с наибольшим содержанием
Белки, г	8.50	ветчина (83%)
Жиры, г	7.03	ветчина (90%)
Углеводы, г	3.68	йогурт (45%)
Калорийность, ккал	111.14	ветчина (77%)

Рецепты домашней кухни

Салат с ветчиной и яблоком

Салат с ветчиной и яблоком

Ингредиенты

Инструкции

Заметки

Состав, на 100 гр готового блюда

Добавить комментарий Отменить ответ

Здравствуйте и добро пожаловать!

Облако меток

Архивы

Свежие комментарии

Рубрики