Салат с семгой гриль и горошком

Салат с семгой гриль и горошком

Вкусно, сытно, не хлопотно!
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 15 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 174.64kcal

Ингредиенты

  • 200 гр. рыба красная (семга приготовленная на гриле)
  • 2 шт. картофель отваренный в мундире
  • 1 шт. яйцо "в крутую"
  • 1/2 шт. морковь вареная
  • 50 гр. горошек зеленый консервированный
  • 2 ст. л. майонез
  • соль
  • перец черный молотый

Инструкции

  • Картофель, морковь, яйцо очистить и порезать небольшими кубиками.
  • Семгу разобрать на ломтики.
  • С горошка слить жидкость.
  • Все ингредиенты сложить в салатник, посолить, поперчить, добавить майонез и перемешать.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 174.64kcal | Углеводы: 9.94g | Белок: 13.26g | Жир: 9.36g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий