Салаты и закуски,  Салаты мясные

Салат с курицей, фасолью и яичными блинчиками

Салат с курицей, фасолью и яичными блинчиками

Немного надо будет повозиться, но результат того стоит. Салат получается нежный, и в то же время сытный. Вполне может заменить ужин.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо:
Закуска
Кухня:
Домашняя
Ключевые слова:
закуска
,
с курицей
,
с фасолью
,
салат
,
яичные блинчики
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 15 минут
Общее время: 35 минут
Порций: 3
Калорий (в 100 гр.): 167.64kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • Каждое взбить в отдельной мисочке и пожарить два яичных блинчика, остудить их и нарезать полосками.
  • Салат нарезать, выложить в чашку.
  • Добавить лук, нарезанный перьями и куриное филе, нарезанное брусочками.
  • Приправить солью и свежесмолотым черным перцем, заправить маслом, натуральным йогуртом или майонезом.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 167.64kcal | Углеводы: 17.48g | Белок: 16.57g | Жир: 3.77g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий




Яндекс.Метрика