Салат с копченой курицей и пекинской капустой
Салат с копченой курицей и пекинской капустой
Вкусный, не калорийный салатик. Готовится быстро, хорош на ужин для худеющих. Для очень худеющих майонез можно заменить сметаной или йогуртом.
Распечатать Pin Оценить!Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 92.9kcal
Ингредиенты
- 300 гр куриное филе копченое
- 2 шт. яйцо сваренное вкрутую
- 300 гр. капуста пекинская
- 1 шт. перец болгарский маринованный
- 1 ст. л. майонез
- зелень
- соль
- перец белый молотый
Инструкции
- Капусту тонко нашинковать, курицу и яйцо нарезать небольшими кубиками, перец тонкими брусочками.
- Сложить все продукты в салатник, посолить, поперчить, заправить майонезом и мелко резанной зеленью.
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 92.9kcal | Углеводы: 2.03g | Белок: 11.67g | Жир: 3.98g
Возможно вам понравятся другие рецепты:
Суп с фасолевыми галушками
Суп с фасолевыми галушками
Вкусный наваристый овощной суп на мясном бульоне с фасолевыми галушками. Как раз для холодных осенних дней.
2,5 л. бульон (говяжий)2 шт. картофель1 ...
Аджапсандали
Аджапсандали
Чудесная закуска из любимых овощей! Вкусно и горячим и холодными. Рецепт из книги Т. П. Сулаквелидзе «Грузинские Блюда», Тбилиси 1959 г.
500 гр. баклажаны3-4 шт. лук ...
Оладьи из кабачков с курицей
Оладьи из кабачков с курицей
Оладушки два в одном, сразу и гарнир и мясное. Вкусно, быстро и легко. Идеальный летний ужин!
Сковорода
2-3 шт. кабачок ((среднего размера))250 ...
Салат «Ковбойская икра» (Cowboy Caviar)
Салат "Ковбойская икра" (Cowboy Caviar)
Простой и одновременно оригинальный салат, несомненно, добавит яркости любому столу! Отлично подойдет в качестве самостоятельного блюда и как сопровождение блюд ...
Закуска из болгарского перца с сыром фета
Закуска из болгарского перца с сыром фета
Если вы любите печеный перец, то от этой закуски будете в восторге! Это так вкусно, что предлагаю готовить ...
Еще рецепты из этой категории:
Возможно вам понравятся другие рецепты:Конвертики из баклажанов с брынзой Конвертики из баклажанов с брынзой Сочетание баклажаны-помидоры-сыр одно из самых вкусных…
Возможно вам понравятся другие рецепты:Лимбургские гречневые блинчики (Limburger buckwheat pancakes) Лимбургские гречневые блинчики (Limburger buckwheat pancakes) В Бельгии и Нидерландах..
Возможно вам понравятся другие рецепты:Яичный салат с огурцом и сельдереем Яичный салат с огурцом и сельдереем Полезный и легкий салатик..
