Салаты и закуски,  Салаты рыбные

Салат “Объедение”

Салат “Объедение”

Немного необычное сочетание сладковатой кукурузы и горошка с малосольной селедкой. Но салат получился сочный, хрустящий, очень свежий и приятный на вкус.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо:
Закуска
Кухня:
Домашняя
Ключевые слова:
с горошком
,
с кукурузой
,
с салатом
,
с селедкой
Подготовка: 15 минут
Приготовление: 10 минут
Общее время: 25 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 230.61kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • нарезать тонкими брусочками, лук – полукольцами, перемешать добавить уксус разбавленный водой и сахар и оставить мариноваться 10-15 минут.
  • Филе сельди нарезать на небольшие кусочки.
  • Добавить к сельди кукурузу, горошек, лук с яблоками (вместе с маринадом).
  • Заправить салат растительным маслом, перемешать.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 230.61kcal | Углеводы: 8.85g | Белок: 6.6g | Жир: 12.79g

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий