Салаты и закуски,  Салаты овощные

Салат «Кедровая ветка»

Салат «Кедровая ветка»

Очень простой салат из минимума ингредиентов. Очень вкусный и очень зеленый )
Время на подготовку: 10 минут
Приготовление: 10 минут
Общее время: 20 минут
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя
Ключевое слово: закуска, из авокадо, из киви, с орехами, салат
Порции: 2
Калории (в 100 гр): 179.58kcal

Ингредиенты

  • 2 шт. огурец свежий
  • 1 шт. авокадо
  • 3 шт. киви
  • 3 ст. л. орехи кедровые
  • 1 ст. л. сок лимонный
  • 2 ст. л. масло растительное
  • соль
  • перец черный молотый

Инструкции

  • Измельчить 1 ст. л. кедровых орехов.
  • Добавить к ним лимонный сок, растительное масло, соль и перец. Хорошо перемешать.
  • Нарезать соломкой авокадо, огурцы и киви. Сложить все в салатник, перемешать с заправкой, сверху посыпать оставшимися кедровыми орехами.

Заметки

Питание

Порция: 100гр. | Калории: 179.58kcal | Углеводы: 7.9g | Белок: 2.2g | Жир: 16.21g
Приготовили это блюдо?Напишите свои впечатления о нем!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий