Салат из свеклы с фетой и рукколой

Салат из свеклы с фетой и рукколой

0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя

Ингредиенты

  • 2 шт. свекла (вареная или запеченная)
  • 100 гр. сыр фета
  • 1 пучок руккола
  • 1 ст. л. масло оливковое
  • 1 ст. л. сок лимонный
  • соль
  • перец

Инструкции

  • На дно салатника выложить рукколу, поверх нее порезанную кубиками свеклу, потом фету кусочками.
  • Для заправки смешать масло, лимонный сок, соль и перец и полить ею салат.

Заметки

Состав, на 100 гр готового блюда

СоставКол-воПродукт с наибольшим содержанием
Белки, г10.17руккола (68%)
Жиры, г6.48 (49%)
Углеводы, г15.15руккола (88%)
Калорийность, ккал92.44брынза коровья (44%)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий