Салат из свеклы, сыра и огурцов

Салат из свеклы, сыра и огурцов

Весьма простой, но очень вкусный салат. Количество ингредиентов можно изменять под свой вкус.
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: <100 Ккал., Закуска
Кухня: Домашняя
Подготовка: 15 минут
Приготовление: 10 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 116.76kcal

Ингредиенты

  • 300 гр. свекла отварная
  • 2 шт. огурцы маринованный
  • 5-7 шт. чернослив мягкий
  • 2-3 зубч. чеснок
  • 50 гр твердый
  • 2 ст. л. майонез

Инструкции

  • Отварную свеклу очистить и натереть на крупной терке.
  • Чернослив вымыть, обсушить и нарезать на небольшие кусочки.
  • Сыр натереть на крупной терке, маринованный огурец нарезать на кубики.
  • Смешать свеклу с огурцом, черносливом и сыром, заправить небольшим количеством майонеза и добавить чеснок по вкусу

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 116.76kcal | Углеводы: 8.2g | Белок: 4.23g | Жир: 7.57g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий