Второе, Крупы и макароны

Приготовление риса в СВЧ

03.06.2017 / No Comments

Рис в микроволновке

Отличный способ быстро приготовить гарнир из риса!

No ratings yet

Распечатать

Pin Оценить!

Блюдо:

Кухня:

Домашняя

Ключевые слова:

в микроволновке

,

в СВЧ

,

Подготовка: 5 минут

Приготовление: 12 минут

Дополнительное время: 6 минут

Порций:

Калорий (в 100 гр.): 94.6kcal

Нажмите тут, чтобы добавить свои личные заметки

Оборудование

СВЧ

Ингредиенты

▢ 200 гр. рис (1,5 мультстакана)
▢ 240 мл. вода (3 мультстакана)
▢ соль

Инструкции

Рис хорошо промыть до чистой воды.
Переложить в рисоварку, залить водой, посолить.
Готовить в микроволной печи 12 минут при полной мощности.
После окончания программы не вынимать из микроволновки еще 6 минут.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 94.6kcal | Углеводы: 21.03g | Белок: 2.43g | Жир: 0.66g

Leave a Reply Отменить ответ