Второе,  Крупы и макароны

Приготовление риса в СВЧ

в микроволновке

Отличный способ быстро приготовить гарнир из риса!
No ratings yet
Распечатать
Рис в микроволновке" data-repin=""> Pin Оценить!
Блюдо:
Гарнир
Кухня:
Домашняя
Ключевые слова:
в микроволновке
,
в СВЧ
,
рис
Подготовка: 5 минут
Приготовление: 12 минут
Дополнительное время: 6 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 94.6kcal

Оборудование

СВЧ

Ингредиенты

  • 200 гр. (1,5 мультстакана)
  • 240 мл. вода (3 мультстакана)
  • соль

Инструкции

  • Рис хорошо промыть до чистой воды.
  • Переложить в рисоварку, залить водой, посолить.
  • Готовить в микроволной печи 12 минут при полной мощности.
  • После окончания программы не вынимать из микроволновки еще 6 минут.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 94.6kcal | Углеводы: 21.03g | Белок: 2.43g | Жир: 0.66g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий




Яндекс.Метрика