Рис с фаршем в мультиварке (Cuckoo1051)
Вкусно и очень сытно! Ну, и готовится очень просто.
Распечатать Pin Оценить!Калорий (в 100 гр.): 231.35kcal
Оборудование
Ингредиенты
- 200 гр. рис
- 200 гр. фарш мясной
- 200 гр. печень куриная
- 100 гр. сердце куриное
- 2 шт. лук репчатый
- 2 ст. л. масло растительное
- соль
- перец черный молотый
Инструкции
- Рис промыть, дать воде стечь и оставить подсыхать в дуршлаге.
- В мультиварке включить режим «Поджарка» 1 уровень, прогреть чашу и налить масло.
- Пока масло греется, очистить и мелко порезать лук. Высыпать лук в масло, и обжарить до прозрачности.
- Печенки и сердечки помыть, почистить и порезать на маленькие кусочки.
- К обжаренному луку добавить фарш и порезанные сердечки, перемешать. Жарить, разбивая комки, до изменения цвета фарша.
- Добавить к фаршу печенку и тоже обжарить, помешивая, 5 минут. Всыпать рис, влить 300 мл. кипятка, посолить, поперчить, перемешать и включить режим «Рис».
Заметки
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 231.35kcal | Углеводы: 16.23g | Белок: 12.19g | Жир: 13.52g
