Пюре из броколли

Пюре из броколли

Вкусно и полезно! Прекрасно подходит как гарнир для рыбы или рубленных котлет.
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Гарнир
Кухня: Домашняя
Подготовка: 20 минут
Приготовление: 28 минут
Порций: 2
Калорий (в 100 гр.): 121.34kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • Картофель отварить до готовности в подсоленной воде.
  • Брокколи также отварить до готовности.
  • Слить с брокколи воду и влить сливки. Довести до кипения, снять с огня и измельчить с помощью блендером в пюре.
  • Картофель протереть через сито и смешать с растопленным сливочным маслом.
  • Смешать два пюре венчиком до однородности, при необходимости откорректировать соль.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 121.34kcal | Углеводы: 9.35g | Белок: 2.35g | Жир: 8.85g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий