Овсяное печенье на белках
Шоколадный вариант овсяного печенья. К тому же только на белках. Вкусно!
Распечатать Pin Оценить!Порций: 12
Калорий (в 100 гр.): 256.52kcal
Ингредиенты
- 125 гр. хлопья овсяные
- 125 гр. сахар
- 125 гр. миндаль (рубленый или миндальная мука)
- 3 ст. л. какао
- 3 шт. белки
Инструкции
- Смешать миндаль, какао и овсянку.
- Взбить белки с щепоткой соли, постепенно добавляя сахар, до твердых пиков.
- Вмешать сухие ингредиенты. Перемешать аккуратно.
- Выложить тесто ложками на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.
- Выпекать в разогретой до 180°С духовке 10-15 минут.
Заметки
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 256.52kcal | Углеводы: 50.16g | Белок: 9.87g | Жир: 3.21g
