Овсяное печенье на белках
Порции: 12
Калории (в 100 гр): 256.52kcal
Оборудование
Духовка
Ингредиенты
- 125 гр. овсянка (хлопья)
- 125 гр. сахар
- 125 гр. мука миндальная
- 3 ст. л. какао
- 3 шт. белок
Инструкции
- Смешать миндаль, какао и овсянку.
- Взбить белки с щепоткой соли, постепенно добавляя сахар, до твердых пиков.
- Добавить сухие ингредиенты аккуратно перемешать.
- Выложить тесто при помощи ложки на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.
- Выпекать в разогретой до 180°С духовке 10-15 минут.
Заметки
Питание
Порция: 100гр. | Калории: 256.52kcal | Углеводы: 50.16g | Белок: 9.87g | Жир: 3.21g
Приготовили это блюдо?Напишите свои впечатления о нем!