Овощи запеченные под сыром

Овощи запеченные под сыром

Да, конечно не очень диетично. Но вкусно! )
0 from 0 votes
Распечатать Pin Оценить!
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя
Подготовка: 30 минут
Приготовление: 40 минут
Порций: 6
Калорий (в 100 гр.): 188.65kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • Овощи помыть, почистить и порезать, перец не тонкими полосками, кабачки и баклажаны полукольцами.
  • Обжарить каждый вид овощей по отдельности на 1 ложке растительного масла. Жарить быстро на хорошо разогретой сковороде.
  • Выложить в жаропрочную посуду, посолить, поперчить, хорошо перемешать. Посыпать тертым сыром и запекать в предварительно разогретой до 170-180°С духовке в течении 30-40 минут.

Заметки

Рецепт из очень давнишнего выпуска журнала «Burda».

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 188.65kcal | Углеводы: 3.6g | Белок: 5.71g | Жир: 16.71g

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий