Оладьи с бананом на кефире

Оладьи с бананом на кефире

Вкусные, нежные оладьи с отчетливым привкусом бананов. Сахар в тесто можно и класть, бананы сами по себе достаточно сладкие.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо: Завтрак
Кухня: Домашняя
Подготовка: 15 минут
Приготовление: 20 минут
Порций: 20 шт.
Калорий (в 100 гр.): 204.15kcal

Оборудование

Ингредиенты

Инструкции

  • Бананы очистить и хорошенько размять вилкой.
  • Добавить яйцо, соль, сахар, соду размешать.
  • Влить кефир, перемешать. Всыпать частями просеянную муку и замесить тесто. Оно должно получиться, как густая сметана.
  • Жарить оладьи на разогретой сковороде с растительным маслом до румяного цвета.

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 204.15kcal | Углеводы: 29.66g | Белок: 5.54g | Жир: 7.85g

Возможно вам понравятся другие рецепты:

Бананово-овсяные батончики с корицей и апельсином
Бананово-овсяные батончики с корицей и апельсином Вкусные энергетические штучки, которые отлично подойдут для завтрака или в качестве перекуса. К тому же готовятся они элементарно. 3 шт. ...
Полезные батончики из овсянки и чернослива
Полезные батончики из овсянки и чернослива Вкусно, не сладко и очень полезно! Такой перекус можно взять с собой в дорогу, а можно просто с чаем ...
Запеченная овсяная каша
Запеченная овсяная каша Вариант полезного завтрака для любителей овсянки! 100 гр. овсянка (хлопья)1,5 ст. л. сироп кленовый¼ ч. л. сок лимонный2 шт. банан80 гр. пюре яблочное160 ...
Бананово-ореховый пирог с карамельной глазурью
Бананово-ореховый пирог с карамельной глазурью Вкусно! Коричневый сахар, почему-то не захотел растворятся в сливочном масле, пришлось переделать с белым. Сахарную пудру не использовала, ну и хорошо, ...
Шоколадно-банановая паста
Шоколадно-банановая паста Вкусная, не сильно сладкая паста, которая вполне может конкурировать с Нутеллой ) 3 шт. банан3 ст. л. сахар50 мл. сок апельсиновый100 гр. шоколад (черный ...

Author: Sv

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий