Манно-овсяные блины
Пышные, румяные и неимоверно вкусные!
Распечатать Pin Оценить!Порций: 10 шт.
Калорий (в 100 гр.): 207.83kcal
Ингредиенты
- 110 гр. овсянка хлопья
- 200 гр. крупа манная
- 500 мл. кефир
- 3 шт. яйцо
- 2 ст. л. сахар
- 0,5 ч. л. сода
- 0,5 ч. л. соль
- 3 ст. л. масло растительное
Инструкции
- Смешать в миске манную крупу и овсяные хлопья, залить кефиром, перемешать и оставить для набухания минимум на 2 часа.
- Яйца взбить до мягкой пены, добавить к манно-овсяной смеси, перемешать.
- Всыпать соль,сахар и соду, влить масло и еще раз тщательно перемешать.
- Жарить блинчики на разогретой сковороде на огне ниже среднего.
Заметки
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 207.83kcal | Углеводы: 25.54g | Белок: 6.52g | Жир: 9.54g
