Куриная запеканка с хлебом

Куриная запеканка с хлебом

0 из 0 votes
Распечатать Pin Оценить!

Ингредиенты

Инструкции

  • Куриное мясо и порезать на кусочки и обжарить, помешивая, на сковороде в растительном масле.
  • Добавить порезанный кубиками лук и обжарить еще пару минут вместе с ним. Посолить, поперчить.
  • Хлеб порезать крупными кубиками. Залить теплым бульоном и оставить на 5 минут. Затем добавить его к мясу и перемешать.
  • Переложить мясо с хлебом в форму для запекания.
  • Яйца смешать с молоком или сливками. Посолить и добавить порезанную зелень. Залить мясо с хлебом яичной смесью.
  • Поставить запекать в духовку разогретую до 180*С на 35-45 минут.

Заметки

Источник

Состав, на 100 гр готового блюда

СоставКол-воПродукт с наибольшим содержанием
Белки, г12.73печень куриная (33%)
Жиры, г12.75 (30%)
Углеводы, г8.77хлеб (83%)
Калорийность, ккал198.72курица (25%)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий