Салаты и закуски,  Салаты овощные

Коулсло с яблоком и сладким перцем

Коулсло с яблоком и сладким перцем

Один из вариантов американского капустного салата.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо:
Закуска
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 15 минут
Порций: 6
Калорий (в 100 гр.): 72.77kcal

Ингредиенты

Для салата:

Для заправки:

Инструкции

  • Капусту нашинковать, приправить белым перцем, парой щепоток соли и сахара, немного помять руками.
  • Лук нарезать полукольцами, натереть на крупной терке, сладкий перец и нарезать соломкой.
  • Добавить лук, и перец к капусте, перемешать.
  • Для заправки смешать майонез, сметану, лимонный сок и горчицу.
  • Заправить салат, хорошо перемешать, накрыть крышкой и убрать в холодильник минут на 20-30.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 72.77kcal | Углеводы: 5.39g | Белок: 1.7g | Жир: 5.08g

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий