Второе,  Крупы и макароны

Каша перловая почти армейская в мультиварке (Cuckoo1051)

Каша перловая почти армейская в мультиварке (Cuckoo1051)

Конечно не все нежно любят перловку. Особенно мужчины ) Но кашка получается реально вкусная. Стоит попробовать!
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Блюдо:
Гарнир
Кухня:
Советская
Ключевые слова:
армейская
,
в м ультиварке
,
каша
,
перловаяя
,
с мясом
Подготовка: 30 минут
Приготовление: 2 часов
Дополнительное время для замачивания крупы: 8 часов
Общее время: 10 часов 30 минут
Порций: 4

Оборудование

Мультиварка Cuckoo1051

Ингредиенты

Инструкции

  • Перловую крупу хорошо промыть до чистой воды и замочить на 6-8 часов.
  • Лук почистить, порезать и обжарить в чаше мультиварки на режиме "Обжарка", 2й уровень, 10 минут.
  • Затем добавить мясо порезанное кусочками размером со спичечный коробок и продолжить жарить на той же программе еще 10 минут периодически перемешивая продукты.
  • После окончания программы закрыть крышку и перевести мультиварку в режим "Тушение" на 30 минут.
  • Затем добавить перловую крупу, соль, перец и воду и продолжить приготовление на программе "Плов".
  • По окончании программы оставить кашу на "Подогреве" на 30-40 минут настояться.

Заметки

Состав, на 100 гр готового блюда

СоставКол-воПродукт с наибольшим содержанием
Белки, г14.68мясо (85%)
Жиры, г11.37мясо (97%)
Углеводы, г17.06перловая крупа (95%)
Калорийность, ккал225.06мясо (66%)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий




Яндекс.Метрика