Второе,  Овощи

Картофель запеченный в духовке

Ингредиенты

Инструкции

  • почистить, разрезать пополам, сделать частые надрезы не до конца и смазать растительным маслом с солью и паприкой.
  • Выложить на противень застеленный бумагой для выпечки, сверху накрыть вторым листом бумаги и запекать 50 минут при 180*С.
  • Бумагу убрать, еще раз с помощью кисточки смазать растительным маслом,температуру увеличить до 210*С и запекать до румяна еще приблизительно 10 минут.

Заметки

Источник

Состав, на 100 гр готового блюда

СоставКол-воПродукт с наибольшим содержанием
Белки, г1.92картофель (100%)
Жиры, г4.22подсолнечное масло (90%)
Углеводы, г15.67картофель (100%)
Калорийность, ккал104.48картофель (66%)

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий