Второе,  Овощи

Картофель с лимоном и фетой/Πατάτες με λεμόνι και φέτα в СВЧ

Картофель с лимоном и фетой/Πατάτες με λεμόνι και φέτα в СВЧ

Простой и вкусный рецепт гарнира из картошки м сыром фета.
Время на подготовку: 20 минут
Приготовление: 25 минут
Общее время: 45 минут
Блюдо: Гарнир, Основное блюдо
Кухня: Греческая
Ключевое слово: картофель, с лимоном, с фетой
Порции: 2
Калории (в 100 гр): 120.94kcal

Оборудование

Ингредиенты

  • 500 гр. картофель
  • ½ шт. лимон
  • 50 гр. сыр фета
  • кинза
  • перец красный острый
  • соль
  • 1 ст. л. масло оливковое

Инструкции

  • Картофель очистить, порезать четвертинками.
  • Выложить в форму, сверху положить половинку лимона срезом вверх, накрыть пищевой пленкой или крышкой.
  • Запечь картошку в микроволновке 15 минут, оставить на 10 минут, чтобы "дошла".
  • Вынуть форму из микроволновки, из лимона выжать сок сверху на картошку, добавить мелко порезанные кинзу и чили.
  • Полить оливковым маслом и посыпать порезаной кубиками фетой.

Питание

Порция: 100гр. | Калории: 120.94kcal | Углеводы: 13.81g | Белок: 3.87g | Жир: 5.87g
Приготовили это блюдо?Напишите свои впечатления о нем!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий