Очень ленивые голубцы в мультиварке (Cuckoo1051)
Порции: 6
Калории (в 100 гр): 164.48kcal
Оборудование
Мультиварка Cuckoo1051
Ингредиенты
- 300-350 гр. фарш мясной (смешанный)
- 1 шт. лук репчатый
- 300 гр. капуста белокочанная
- 1 шт. морковь
- 140 гр. рис (1 мульт. ст.)
- 240 мл. вода (1,5 мульт. ст.)
- соль
- перец черный молотый
Инструкции
- Включить программу «Поджарка» 1 температурный уровень, время 15 минут.
- Обжарить сначала фарш, разбивая его на мелкие кусочки, затем добавить мелко порезанный лук и натертую на крупной терке морковку и продолжить обжаривание, периодически перемешивая продукты.
- За 5 минут до окончания программы добавить нашинкованную кубиками капусту.
- После окончания поджарки добавить рис, воду, соль и специи, перемешать, закрыть крышку и включить программу «Плов».
Заметки
Питание
Порция: 100гр. | Калории: 164.48kcal | Углеводы: 12.59g | Белок: 7.82g | Жир: 9.55g
Приготовили это блюдо?Напишите свои впечатления о нем!