Форшмак с картофелем
Ингредиенты
- 1 шт. селедка
- 2 шт. яйцо (вкрутую)
- 1 шт. картофель (сваренный в "мундире")
- 1 шт. лук репчатый
- 1 ч. л. уксус 9 %
- 1 ст. л. масло растительное
Инструкции
- Все продукты почистить, из селедки вынуть кости и порезать произвольно на куски.
- Измельчить с помощью фудпроцессора, заправить уксусом и подсолнечным маслом.
Заметки
Состав, на 100 гр готового блюда
| Состав | Кол-во | Продукт с наибольшим содержанием | ||
| Белки, г | 7.28 | яйцо куриное (54%) | ||
| Жиры, г | 11.96 | подсолнечное масло (43%) | ||
| Углеводы, г | 4.55 | картофель (56%) | ||
| Калорийность, ккал | 153.91 | яйцо куриное (31%) |
