Второе,  Птица

Филе куриное “Свиные кусочки”

Филе куриное “Свиные кусочки”

Аппетитные и очень сочные куриные кусочки. И по вкусу действительно напоминают свинину.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Подготовка: 25 минут
Приготовление: 22 минут
Предварительное маринование: 20 минут
Порций: 2
Калорий (в 100 гр.): 142.03kcal

Ингредиенты

Инструкции

  • нарезать кусочками размером со спичеченій коробок. Посолить, добавить соду и полить лимонным соком
  • Затем добавить крахмал и хорошо перемешать. Оставить на 20 минут промариноваться.
  • Подготовленное филе обвалять в муке и обжарить на растительном масле со всех сторон до готовности и румяной корочки.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 142.03kcal | Углеводы: 3.02g | Белок: 20.75g | Жир: 4.65g

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий