Блины, оладьи, сырники

Банановые панкейки

19.12.2017 / No Comments

Банановые панкейки

Нежные и ароматные блинчики-панкейки. Можно подать с джемом, карамельным соусом или кленовым сиропом.

No ratings yet

Распечатать

Pin Оценить!

Блюдо:

Кухня:

Американская

Ключевые слова:

американская кухня

,

бананновые

,

блинчики

,

завтрак

,

панкейки

Подготовка: 15 минут

Приготовление: 15 минут

Общее время: 30 минут

Порций: штук

Калорий (в 100 гр.): 205.73kcal

Нажмите тут, чтобы добавить свои личные заметки

Оборудование

Сковорода

Ингредиенты

▢ 1 шт. банан
▢ 1 шт. яйцо
▢ 150-170 гр. мука пшеничная в/с
▢ 1 ч. л. разрыхлитель
▢ 250 мл. молоко
▢ 2 ст. л. масло растительное
▢ 1-2 ст. л. сахар
▢ соль

Инструкции

Яйцо взбить с солью и сахаром, затем влить молоко и масло, снова взбить.
Добавить измельченный банан, размешать.
Добавить просеянную муку, смешанную с разрыхлителем, перемешать.
Выпекать на среднем огне, сперва под крышкой, пока блин не прихватится и не пойдет пузырями, затем перевернуть и допекать вторую сторону без крышки.

Заметки

Источник

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 205.73kcal | Углеводы: 26.96g | Белок: 5.22g | Жир: 9.41g

Leave a Reply Отменить ответ