Банановые панкейки
Нежные и ароматные блинчики-панкейки. Можно подать с джемом, карамельным соусом или кленовым сиропом.
Распечатать Pin Оценить!Порций: 10 штук
Калорий (в 100 гр.): 205.73kcal
Ингредиенты
- 1 шт. банан
- 1 шт. яйцо
- 150-170 гр. мука пшеничная в/с
- 1 ч. л. разрыхлитель
- 250 мл. молоко
- 2 ст. л. масло растительное
- 1-2 ст. л. сахар
- соль
Инструкции
- Добавить измельченный банан, размешать.
- Добавить просеянную муку, смешанную с разрыхлителем, перемешать.
- Выпекать на среднем огне, сперва под крышкой, пока блин не прихватится и не пойдет пузырями, затем перевернуть и допекать вторую сторону без крышки.
Заметки
Калорийность готового блюда
Порция: 100гр. | Калории: 205.73kcal | Углеводы: 26.96g | Белок: 5.22g | Жир: 9.41g
Возможно вам понравятся другие рецепты:
Оладьи с бананом и овсянкой
Оладьи с бананом и овсянкой
Румяные, нежные, невероятно вкусные и ароматные оладушки! Идеальное начало хорошего дня )
Сковорода
200 гр. кефир1 ст. л. сахар½ ч. л. соль2 ...
Бананово-клубничное мороженое
Бананово-клубничное мороженое
Превосходный десерт с летним настроение. Просто, быстро, не калорийно. Чудесно вкусный, а самое главное содержит только натуральные ингредиенты.
1 шт. банан100 гр. клубника150 ...
Шоколадно-банановая паста
Шоколадно-банановая паста
Вкусная, не сильно сладкая паста, которая вполне может конкурировать с Нутеллой )
3 шт. банан3 ст. л. сахар50 мл. сок апельсиновый100 гр. шоколад (черный ...
Творожная запеканка с бананами (Tortilla Chef Princess)
Творожная запеканка с бананами
Нежная низкокалорийная запеканка с кружочками бананов.
200 гр. творог3 шт. банан100 гр. сметана2 ст. л. сахар3 ст. л. мука пшеничная ц/з2 шт. ...
Банановые пакоры
Банановые пакоры
Хрустящая корочка, а под нею нежная сладкая банановая мякоть. Изумительно вкусно!
2 шт. банан150 мл. молоко7 ст. л. мука пшеничная в/с⅓ ч. л. куркума½ ...
