Салат из пекинской капусты с овощами и зеленой заправкой

Салат из пекинской капусты с овощами и зеленой заправкой

Простой, но очень вкусный салат со свежими овощами. Изюминку этому салату придает заправка из петрушки и чеснока.
No ratings yet
Распечатать
Pin Оценить!
Подготовка: 10 минут
Приготовление: 15 минут
Порций: 4
Калорий (в 100 гр.): 76.33kcal

Ингредиенты

Для заправки:

Инструкции

  • Капусту и болгарский перец нарезать соломкой, дольками, зеленый лук небольшими колечками.
  • Овощи выложить в салатник, полить заправкой, перемешать и посыпать кунжутом.
  • Заправка:
  • Все ингредиенты сложить в измельчитель и размолоть до однородного состояния.

Заметки

Калорийность готового блюда

Порция: 100гр. | Калории: 76.33kcal | Углеводы: 3.88g | Белок: 1.45g | Жир: 6.19g

Author: Sv

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий