Салаты и закуски,  Салаты рыбные

Картофельный салат с красной рыбой

Картофельный салат с красной рыбой

Вариация картофельного салата, на этот раз с красной рыбкой.
Время на подготовку: 20 минут
Приготовление: 10 минут
Общее время: 30 минут
Блюдо: Закуска
Кухня: Домашняя
Ключевое слово: картофель, с красной рыбой, салат
Порции: 4
Калории (в 100 гр): 111.03kcal

Ингредиенты

  • 3 шт. картофель
  • 2 шт. огурцы соленые
  • 150 гр. руккола
  • 200 гр. рыба красная (семга соленая)
  • ½ шт. лук репчатый салатный
  • соль
  • 1 ст. л. масло растительное

Инструкции

  • Картофель отварить в кожуре, очистить и нарезать кубиками.
  • Огурцы нарезать такими же кубиками.
  • Лук очистить и нарезать полукольцами.
  • В тарелку выложить рукколу, добавить нарезанные картофель, лук и огурцы. Добавить кусочки семги. Перемешать
  • Салат посолить по вкусу и заправить растительным малом.

Заметки

Питание

Порция: 100гр. | Калории: 111.03kcal | Углеводы: 9.76g | Жир: 6.55g
Приготовили это блюдо?Напишите свои впечатления о нем!

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий